Nytårsforsæt

Vi skal formentlig hele 4000 år tilbage i tiden, til Babylonien. Dengang handlede traditionen om at man lovede guderne – og ikke sig selv – at returnere lånte genstande og redskaber, og betale sin gæld.

Historien vider om, at nytår generelt, og stort set altid, har været en tid for ønsker men at selve nytårsforsættet, som et egentligt begreb, først blev rigtig populært inden for de sidste 50 år.

I dag handler nytårsforsæt typisk om, at vi ønsker at tabe os, stoppe med at ryge, dyrke mere motion osv.
Især ønsket om at tabe sig og leve mere sundt er blevet meget udbredt og især i januar måned, er der fokus på slankeretter, grøn salat og en sundere livsstil.

I Kultur- & Borgerhuset har vi mange inspirerende kogebøger som kan være behjælpelige til at påbegynde eller opretholde sunde madvaner.

Kom og spørg personalet hvis du mangler idéer og inspiration.